| Kosttilskud Jern og Multivitamin |
| Kategori:Kost ved kræftsygdom |
Læst:1552 |
|
Spørgsmål:
Jeg har haft hormonfølsom brystkræft og er nu på 3. år i tamoxifen behandling. Jeg tager dagligt en multivitaminpille som ikke indeholder jern, da jeg af en alternativ behandler har fået at vide, at jern bidrager til celledeling, så der er ingen grund til at jeg tilfører jern ud over min almindelige kost. Jeg spiser dog efterhånden meget lidt kød men mange grøntsager b.la. spinat. Skal jeg fortsat undlade jern? I min multivitamin er der tilsat forskellige urter b.la spirulina og propolis ekstrakt, er det et problem? Der er ikke oplyst i hvilke mængder så jeg går ud fra at det er en lille mængde.
Svar:
Kære spørger
Tak for din mail til Brevkassen. Her kommer svar til dig fra seniorforsker, Anja Olsen:
Med mindre at du har fået konstateret jernmangel i en blodprøve, er der ikke nogen grund til, at du bekymrer dig om dit indtag af jern. En smule kød og masser af grønne grøntsager burde absolut dække dit behov. Hvis du generelt spiser sundt og varieret (også selvom din kost kun indeholder små mængder kød), er din kost med allerstørste sandsynlighed helt tilstrækkelig i forhold til at dække dine behov for vitaminer og mineraler. Det betyder at din multivitaminpille sandsynligvis er helt unødvendig.
Mange venlige hilsner
Sidse Hertz Larsen
Brevkasseredaktør
Kræftens Bekæmpelse
|
Sendt:21-09-2022
|
Ændret:03-01-2023 12:57:25
|
Relaterede spørgsmål:
Der er ingen tilgængelige relaterede spørgsmål.
|
|